Tuning in to Teens (TINT) er eit gruppebasert kurs for foreldre, som handlar om å styrke den følelses-messige forbindelsen mellom foreldre og ungdom. Målet er å møte ungdommens følelsar med nærheit og forståing, setje sunne grensar som ungdommane aksepterer og å støtte både foreldres og ungdommens evne til å regulere følelsar betre. Å vera bevisst på og forstå eigne reaksjonsmønster, kan hjelpe oss med å handtere følelsar meir effektivt.
Tilbodet er for familiar med barn/ungdom mellom 10 - 17 år.
I TINT kurset tar ein opp tema som:
- Kommunikasjon mellom ungdommen og forelderen
- Ungdommen i utvikling
- Korleis hjelpe ungdommen til å handtere sine følelsar
- Korleis hjelpe ungdommen med å handtere konfliktar
- Grensesetting i ungdomstida
Når er det og kor mange kursdagar er det?
Kurset består av 6 økter, kvar varer i 2 timar og heldes enten på dagtid (mellom 09.00-15.00) eller om ettermiddagen (frå 16.30-18.30).
Eit nytt Tuning into teens kurs planleggast våren 2024, forutsett tilstrekkeleg påmelding. Det er også mogleg å melde seg på som ei eiga gruppe med minst fem deltakarar. Individuell rettleiing er også mogleg. Kurset er gratis.
Vil du melde deg på eller har du spørsmål, kontakt:
Karen Marie Sætre
E-post: karsat@fitjar.kommune.no
Miljøterapeut, NAV Fitjar
Tlf: 938 62 515